第8章 跑步的问题(2/2)

脂比较高我觉得你应该比较胖，所以还是减轻点运动量，要不然伤害了关节就不好了。“

徐洋一本正经地说道。

“呃。。。。”徐洋又正要说话，但是文斌又开口打断了徐洋。

“算来，我们今天刚好跑步一星期了，但是从昨天起膝盖开始痛，最先开始是膝盖内侧往下点点，昨天晚上就没跑步，今天早上跑之前还好，跑完一直今天白天走路都痛，感觉转移到膝盖正中间了，有点点肿，用手机上网上查资料说跑步姿势不对，脚落地不对了。怎么样缓解痛呢，我还想继续跑步的，体检血脂有点偏高呢！怎么回事啊？”

文斌很郁闷地说道。

“呃。我觉得应该不是姿势的问题，一般人跑步不存在姿势问题。”徐洋如实地说道。

“

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